吃马齿苋的好处还是比较多的,首先马齿苋中含有丰富的蛋白质和碳水化合物以及多种维生素和微量元素,适量的食用可以补充人体所需要的营养物质。另外还有一定的药用价值,平时食用能够清热解毒、凉血止血、抗菌消炎、降压降脂,比较适合痔疮便血和高血压患者食用。
中日友好医院 中医内科