灵芝对人体的好处是比较多的,可以起到一定的补气安神的效果,还能起到止咳平喘,延年益寿的作用,灵芝是一种非常名贵的中药材。适当的使用灵芝还可以提高人体的免疫功能,还能预防疾病的发生,还能用于清热解毒,降低血糖的效果。
也可以用灵芝来煲汤喝,药效也是比较好的。
中日友好医院 中医内科