孕妇吃番石榴有什么好处
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
番石榴含有较高的营养价值。孕妇适当吃一些潘石榴可以帮助补充身体所需要的营养物质,帮助增强机体的免疫能力,同时也可以在一定程度上预防上呼吸道感染等一系列疾病。番石榴成分中含有维生素A等多种维生素,也含有丰富的铁钙等多种微量元素,同时也富含蛋白质和醇类等物质。
-