颈椎病患者睡枕头多高有好处？

病情描述：我是一个有十多年驾龄的司机。平时都保持一个姿势坐着，导致我得了颈椎病。每天晚上睡觉的时候就特别困难。枕头高了也不行，枕头矮了也不行。请问颈椎病患者睡枕头多高有好处？

医生回答 (2)

马成海 副主任医师
青县人民医院二级甲等

病情分析：

一般有颈椎病的患者，睡枕头的高度最好是一个半拳头高，太高或者太低，都容易导致颈椎生理曲度的改变，会容易引起骨质增生，或者还会有神经血管受压，而引起症状加重的，同时，这个睡觉枕头也不要太硬，也不能太软。平常尽量不要低头过多。
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

这个是需要了解这个颈椎疾病，那么跟枕头的高低有一定的相关性，特别是枕头偏高的人群会有这个情况出现，一般来说适合度最高的就是中等性的。也不用去过度的紧张，焦虑，纠结，向你说这个枕头路过偏矮的话，那么引起的这个不舒服，可以通过局部的一个轻微垫高。

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