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失眠对健康的影响

病情描述：失眠对健身的影响

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

失眠对身体的健康有一定的影响，可能会导致精神萎靡或者是食欲不振以及全身无力的症状，也可能会容易引起身体亚健康状态。会产生记忆力不集中或者是记忆力下降以及思维迟钝和抑郁的现象。

建议及时调理，可以通过口服营养神经的药物缓解失眠的症状，也可以选择多参加体育活动，改善睡眠的质量问题。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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