健脾零食有哪些？
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病情分析：
脾胃不好可以多条通过调节饮食结构来改变，平时多吃一些健脾开胃消食的食物。如大枣，小米，玉米，马铃薯，红豆，葫芦，胡萝卜，山楂，山药等。还可以口服人参健脾丸归脾丸来调理。还要保持良好的排便习惯，预防便秘，也能起到健脾的作用。
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病情分析：
能健脾消食的食物很多，有山药，莲子，薏米，扁豆，山楂，百合，粳米，玉米，乌鸡，栗子，豇豆等，苹果：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。 木瓜：有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。 无花果：有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。
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