手脚冰凉吃什么比较好
病情描述：医生您好！我一年死就都会感觉我的手脚冰凉冰凉的，和我握手的无论在室内还是在室外都没一个冷的过我的。但是我妈说这样是不好的。想试下用食材来治疗。手脚冰凉吃什么比较好
医生回答 (2)
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病情分析：
多数是肾阳虚所引起的症状建议口服桂附地黄丸和金贵肾气丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议多吃牛肉，羊肉，黑芝麻，黑豆等食物进行调理同时，忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，同时应节制房事，避免房劳过度，合理饮食，注意休息。
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病情分析：
你23岁，现在觉得手脚冰凉，那么考虑血液循环不畅引起的,这种情况你可以吃一些补铁的食物，比如说你可以吃一些，红枣，香菇，杂粮，菠菜，黑木耳，蛋黄，芹菜,吃一些花山核桃，芝麻仁香蕉，每天吃点豆浆，黄豆，吃点海鲜，这些都能够补血补钙，补铁,对你手脚冰冷，这种情况有帮助
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