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冬天上火怎么办？

病情描述：你好，想问一下冬天上火了怎么办？冬天天气干燥而且喝水少特别容易上火，经常口干而且容易得口腔溃疡，有时候还会便秘，大便干，想知道可以吃这什么东西降火，或者应该吃什么药？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答，冬天上火，出现口干，口腔溃疡，大便干燥，便秘的情况，可以口服牛黄上清片，或者是牛黄解毒片来治疗。平时一定要注意按时休息，不要劳累，不要熬夜，饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

冬天天气干燥而且喝水少特别容易上火，经常口干而且容易得口腔溃疡，有时候还会便秘，大便干。平时可以多喝鱼腥草茶或者金银花茶，清热解毒！冬天尽量少吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素的食物，适量运动，增强抵抗力，不要熬夜，多吃鸡蛋！

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