大姨妈来可以吃巧克力吗？
病情描述：我是一个17岁的女孩儿。我也很喜欢吃巧克力。但是我最近来大姨妈了。我感觉我好像是吃不了巧克力了，问了妈妈，妈妈说也不知道。因为有一次我吃了巧克力，感觉好像不舒服。所以我想问大姨妈来可以吃巧克力吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。月经期间的饮食营养需要注意加强，因为这期间机体抵抗力下降，体液丢失的比较多，建议多喝水，多吃甜品，巧克力能增加人体的能量，所以可以适当的吃巧克力，但不要吃甜食过多会引起胃肠道的不舒服，产气量增加，肠道积气，出现腹痛腹胀。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
你好，月经期可以适当吃点巧克力，巧克力可以缓解痛经的症状，但是不能吃得过多，吃得过多的话呢，有可能导致乳房胀痛，体重增加，还有可能的情绪烦躁。所以在月经期间适当吃点巧克力，影响不是很大的，但是不要多吃，多注意休息，饮食方面的清淡些。
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