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我天天头痛精神不振失眠要怎么办？

病情描述：医生你好，我今年24岁了，男。我几乎每天晚上都是两点多三点才能睡得着，才能稍微有一点睡意，而且每次到晚上我就头痛，每天都会，我天天头痛精神不振失眠要怎么办？

医生回答 (2)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你好，如果出现头疼，精神不振的症状，考虑是神经衰弱引起的，可以安神补脑液试试，如果不缓解，需要到医院神经内科就诊，平时一定要注意休息，避免劳累，多吃水果蔬菜，加强体育锻炼，增加机体抵抗力，经常开窗通气，保持室内空气新鲜。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，天天头痛精神不振失眠，这可能是脑神经衰弱，这可以用安定镇静看看，结合安神补脑液，这可以改善的，平时注意休息，注意不要熬夜，如果晚上睡眠不好，这容易引起头痛等不适，最好加强锻炼身体，注意不要吃辛辣刺激的食物等，同时建议最好加强锻炼身体。

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: 吕志勤 主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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