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这怎么能提高孩子的记忆力？

病情描述：医生你好，我孩子今年九岁了，马上就要升初中了，我在担心他的学习成绩，他挺聪明的，可就是记不住东西，背的课文和英语单词都记不住，我想问问大夫，这怎么能提高孩子的记忆力？

医生回答 (1)

李冀 副主任医师
北京协和医院三级甲等

病情分析：

对于提高孩子记忆力的这种情况，家长可以适当的给孩子吃DHA、氨基酸含量丰富的食物，例如坚果类的食品，这样有利于孩子提高记忆力。除此之外，家长要适当的增加孩子的户外运动量，提高孩子的肢体协调能力，这样对提高孩子的记忆力也有一定的帮助作用，平时不要死记硬背有多进行脑力活动。

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