百合属于药食两用药物,性微寒、具有滋阴润肺的功效,所谓春夏养阳,秋冬养阴,白天为阳,夜间为阴,故在秋冬季节的晚上服用百合粉最佳。
百合粉可以单独服用,也可以与其他食物同时服用。当需要注意的是,因为百合本身的药理作用,此阳虚者不易服用,会加重原有疾病的发展。
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