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冬虫夏草早上吃还是晚上吃好

病情描述:冬虫夏草早上吃还是晚上吃好
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    冬虫夏草建议早上吃吸收效果比较好。早上起床后,人体的生命力比较旺盛,早上经过一个晚上的睡眠休息,人体的吸收功能也是最好的时候,再加上前一天晚上吃的食物,大部分已经被肠胃完全消化掉,这个时候身体也是需要补充营养成分的,早上食用冬虫夏草可以有效的加速吸收的效果,人体同时也能快速的吸收冬虫夏草的营养。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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