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月子期间的饮食

病情描述：月子期间的饮食

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

月子期间的饮食，首先可以喝一些大骨汤，红枣乌鸡汤，鱼汤等等。多吃比较容易消化的食物。

因为月子期间身体比较虚弱，需要充足的营养，才能使身体得到一定的恢复，不要暴饮暴食，要少吃多餐，不要吃生冷刺激性的食物，也不要吃油炸、油腻的食物，这样会影响到身体的恢复。

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