怀孕期间能吃牛肉吗
病情描述：怀孕期间能吃牛肉吗
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间能吃牛肉，但要注意适量。
牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够为孕妇补充营养，提高机体的免疫力，对于体质较弱的孕妇效果更加明显。怀孕期间适当的吃牛肉可以暖胃，还具有补中益气、健脾养胃的功效，非常适合患有贫血症的孕妇食用。牛肉能够安胎补神，但不建议多吃，否则会引起肠胃不适。
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