脖子酸怎么办?
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病情分析:
长时间工作出现颈部酸痛这种情况主要是由于颈部肌肉长时间紧张,痉挛引起的颈部劳损的症状,治疗方法首先就是避免长时间低头工作,玩手机,打电脑,每半小时头部后仰,使颈部肌肉放松,局部热敷理疗烤电,最简单的热毛巾敷一敷,局部可以贴一些活血化瘀的贴膏。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好,颈部酸痛,一般考虑是颈部肌肉劳损引起的,可以做理疗,上热敷试试,如果症状不缓解,需要到医院脊柱外科就诊,做一下颈椎ct看一下,明确诊断之后,积极配合治疗,平时注意保暖,避免受凉,不要吃生冷及辛辣刺激性的食物,适当活动,避免劳累。
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