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老是心烦是怎么回事

病情描述：老是心烦是怎么回事

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

老是心烦多数是由于工作压力过大或者是情绪压抑所造成的，还有可能是过度劳累所引起的，并且也有可能是植物神经功能紊乱或者是内分泌失调的原因所致。

平时要注意合理的饮食，多进行一些户外活动，例如打羽毛球和骑单车，也可以与他人交流一些开心的事情，有助于缓解心烦的情况。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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