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正常人基础代谢是多少

病情描述：正常人基础代谢是多少

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

正常人的基础代谢率为15%以上，25%以下，基础代谢是人在安静、清醒的静息状态下，不受食物、肌肉、温度、环境、精神等因素影响测量的能量代谢率。一般女性的基础代谢为1200卡路里，而男性稍多一些，为1600卡路里。

一些不恰当的减肥方式，比如节食减肥，会引起基础代谢率下降，减肥也不容易成功，而且很容易反弹。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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