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每天晚上都做梦正常吗

病情描述：每天晚上都做梦正常吗

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

晚上做梦也属于比较正常的现象，有可能是身体过度的劳累、兴奋、精神压力，或者是某一种疾病、环境等改变所造成的现象。

在做梦的时候能够调节神经心理，达到动态平衡，可以缓解压力，能够修复能力，如果经常性的做梦的话，对于睡眠的质量会造成影响，有可能在第2天会出现头晕脑胀、精神不佳。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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