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喝速溶咖啡的好处和坏处

病情描述：喝速溶咖啡的好处和坏处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

喝速溶咖啡的好处大多数可以起到提神和醒脑效果，对于减肥也可以辅助帮助，同样也可能会存在有坏处，服用过多后或者是在睡觉之前喝了很可能会导致失眠，还可能会刺激心跳加速。

生活中尽量减少喝速溶咖啡避免对自身产生不良，而且喝完咖啡后可以尽量喝一些水。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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