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经常泡脚的好处

病情描述：经常泡脚的好处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

经常泡脚有很多好处。首先是可以缓解疲乏改善睡眠，用热水泡脚可以从脚底向全身传递热量，舒缓身心，对改善睡眠质量有很大帮助。其次泡脚可以改善血液循循环，人体脚底有很多的穴位，热气熏蒸浸泡可以使穴位舒缓张开，加速血液循环。此外加入白醋或者食用盐等泡脚还可以治疗脚气。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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