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吃花蛤的好处和坏处

病情描述：吃花蛤的好处和坏处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

花蛤的蛋白质含量较多，营养物质成分较高，是一种热量较低的食物，经常食用也不容易发胖。它不仅能增强身体的抵抗力，还可以预防中老年的慢性疾病。经常吃花蛤不仅有助于养生补血，也能增强身体活力，美容养颜。

但是花蛤的性质是寒性，对于一些肠胃不好的人，不建议多吃，因为会加重胃部疾病。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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