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空腹喝山茶油的好处

病情描述：空腹喝山茶油的好处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

空腹喝山茶油的好处是美容养颜、润肠通便、明目乌发、延缓衰老，也能够促进食物消化、预防冠心病、降低血脂，少量饮用对于肝脏也有好处。

山茶油属于一种常见油类物质，含有的有效成分可以帮助胃肠蠕动，减少便秘发生，早上的时候空腹吃山茶油，能够减少胃酸对于胃黏膜过度刺激。

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