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海鲜多吃有好处和坏处

病情描述：海鲜多吃有好处和坏处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

海鲜多吃可以补充身体的免疫力，还有降血压、降胆固醇的效果，预防动脉粥样硬化，有补钙的效果预防骨质疏松，增加骨骼的强度。但是一次性吃太多会增加肠道的负担，出现脾胃虚弱和腹痛腹泻。

平常要养成良好的生活习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多注意休息。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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