孕早期每周胎儿生长发育应该多吃什么？
病情描述：我今年33岁，我是今年才刚刚怀孕的，我不知道应该怎么办，就是年纪比较大，怕宝宝营养不良，影响生长发育，我想问问医生，孕早期每周胎儿生长发育应该多吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于孕妇来说，在饮食上重点是均衡营养了，并不是说刻意多吃什么食物，而是均衡营养，肉类，蔬菜，水果，禽蛋类和鱼类等等食物均需要摄入，不要挑食和偏食，另外建议您在定期的进行后续的产前检查就可以了。可以根据产前检查之后的结果，再预约下一次的产前检查为好了。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
怀孕三个月之内胎儿需要各种微量元素和矿物质，因为这个阶段是胚胎分化阶段，不需要吃得过多，但是需要各种微量元素都不能缺乏，所以说，各种新鲜的蔬菜水果，坚果都要补充，早期的时候一定要注意叶酸的补充这是预防神经管畸形的，在怀孕期间可以吃爱乐维，可以吃善存或者是佛格森福施福十月馨等一些孕妇营养素。
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