哪些食物容易上火?
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病情分析:
经常容易引起上火的食物,主要包括了一定的酸辣的东西的,或者是麻辣的东西,饮食上尽量少吃这一类的食物,可以起到一定的败火的作用,主要是,适当的多吃一些蔬菜和水果,可以适当的多吃一些苦瓜,有利于败火的作用的,平时也要养成多喝水的习惯,才会减少上火的发生。
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孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院 一级
在天气炎热的情况下,人容易出现上火的症状,考虑辛辣刺激性的食物,包括羊肉煲牛肉,包括辣椒,甚至包括一些鱼虾等,都具有着上火的作用,同时如果过多的服用抉择,也会引起上火的症状出现。包括服用桂圆,红枣这样的食物都有上火的可能性。平时可以多服用一些火龙果,可服用玉竹,具有清热下火解毒的作用。
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