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半岁补钙饭前还是饭后?

病情描述:现在小孩整天都在喊着补钙
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    半岁的孩子补钙最好是饭后补钙,不要饭前空腹吃,容易出现恶心、呕吐的症状。比较小的孩子可以喝碳酸钙或者是吃乳钙,会比较好吸收一些,在补钙的同时也要经常外出晒太阳,可以更好的促进钙吸收。但是要确定一下孩子是否缺钙,如果不缺钙的话,也不要额外补充,容易上火和便秘。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    您好,饭前补钙效果要好一些,补钙最好是食补,是药三分毒能食补的尽量食补不要药补,由于孩子还小,身体机能还不完善,不管是什么药物都有一定的副作用得亲,补钙期间给孩子吃一些维生素D或者鱼肝油的话补钙效果更好,人体对钙的吸收主要就是依靠维生素D来实现的亲,体内缺乏维生素D补钙效果肯定差。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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