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我还能再长高吗?

病情描述:我好想高`高`高!!!本人162,目前20岁了。很多兼职都需要165以上,我想要再长高3厘米到165,不知道通过吃钙片和拉筋还能不能再长高?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    年龄20岁一般不能再长高的,因为这个年龄大部分骨骼完全愈合了,只要骨骺完全愈合就不会再长高。建议先去医院检查骨龄片,就是左手腕关节正位片,通过骨龄片就能看出骨垢有没有完全愈合,完全愈合后只能通过断骨增高,别的办法都不行,吃钙片、拉筋都没有作用。

  • 丛江峰
    丛江峰 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,20岁的年龄,1米62,身高也是属于正常范围内的,如果想继续长高的话,还是可以长高的,因为处于身体发育的年龄,按时合理饮食是会长高的,可以多吃一些高钙,高蛋白,高营养的食物,像鱼,瘦肉,鸡蛋,大虾,多喝牛奶,少吃油炸膨化食品和甜食。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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