刚生完孩子的产妇如何补气血?
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病情分析:
对于你情况,那么体质比较虚弱,建议还是要从生活中。进行调养,不要熬夜,抽烟,喝酒。另外,要进行适当的体育运动。可以吃一些有营养的东西,比如说阿胶红枣之类的。密码最好不要注意些。体力比较多的活动。这样可能会对你的情况所帮助。
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卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院 二级甲等
你好,大部分女性在妊娠期,以及哺乳期,对铁的需求量增加,容易缺铁,引起缺铁性贫血,营养不良。再加上产时出血,哺乳期很容易缺钙,缺铁的。平时除了营养饮食,多吃红枣,木耳,动物肝脏,瘦肉等含铁高的食物以外。可以服用复方硫酸亚铁叶酸片。
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