枣哺乳期能吃吗?
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病情分析:
这个应该是可以吃的,但是尽量避免吃太多,相对来说还是不大容易消化的。吃太多的话,容易导致出现胃部胀气,或者是出现了反酸,胃部疼痛的情况。少吃一点应该是没有问题的,可以吃一点大红枣,这个具有养血补血的作用。或者是熬粥喝都是可以的。哺乳期还是尽量吃富有营养的食物,避免吃得太过于油腻,生冷。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
您好,哺乳期的妇女是可以吃红枣的,红枣有很好的补铁补血的功效,是防治产后骨质疏松和贫血的好食品,哺乳期建议为了增加乳汁的分泌,可以多吃些汤类的食物,比如猪脚汤,排骨汤等,注意少吃生冷刺激的食物,谨慎用药,注意休息,哺乳期也要注意避孕。