寒性体质怎么调理？
病情描述：医生你好，我今年25岁了，女。我从小就是体质偏寒的体质，家里几乎没有人是和我一样的，所以我也很疑惑，妈妈告诉我要喝点中药去进行调理，寒性体质怎么调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
寒性体质的话，容易出现手脚冰冷，四肢不温，同时有可能还会，容易出现夜尿频多，女性的话有可能还会出现宫寒，严重的话有可能还会影响生育。这个主要是可以吃点中成药，右归丸，或者是金匮肾气丸，具体用药谨遵医嘱，腾讯女性还可以多点艾灸，关元气海，足三里，三阴交，和腰骶部。
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病情分析：
你好，寒性体质多考虑平时阳气亏虚，脾肾阳虚气虚导致的。根据病情的不同平时建议可以多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物适当运动来调理，食疗可以多吃一些牛肉羊肉山药芡实莲子等补脾肾助阳的食物调理。有时间也可以在医生指导下辨证调理中药治疗，平时注意休息避免受凉外受风寒。
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