全部导航

首页 > 内科> 普内科

人精气神差的原因是什么?

病情描述:人精气神差的原因是什么?
医生回答 (2)
  • 刘光伟
    刘光伟 主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    要想改善自身的精气神,首先就应当要明确精气神差的原因。熬夜是生活中最为常见的不良因素,如果大家长期睡眠不足的话,长期以往,势必会导致精气神差的情况发生。很多人可能没有运动的习惯,每天要不就坐着要么就躺着,很少进行运动锻炼,最终导致机体的新陈代谢变慢,毒素不断累积,此时又怎么能够有好的精气神呢。除此之外,饮食的均衡也是较为重要的。在生活中,不健康的生活方式以及不固定的三餐,日常饮食摄入的不平衡,都会导致患者身体越来越差。

  • 杨伟
    杨伟 主治医师
    四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
    病情分析:

    您好,人体精气神比较差,有可能是气血亏虚,或者是心理因素引起的,或者是过度劳累引起的刺激性反应情况,建议您平时注意休息,避免过度累了,根据情况进行血常规检查血红蛋白看看有没有贫血等等情况,注意加强营养,注意自己的情绪调节治疗。

相关语音
相关文章

如何恢复一个人的精气神?

精气神代表着一个人的气质,如果没有精神的话,就很容易给人造成不好的印象,那么在生... 详细»

所谓的“精气神”究竟是指人的哪些方面呢?

提及“精气神”,可能很多人都不会觉得陌生。但是具体来讲,精气神指的到底是什么呢?... 详细»

胃痛的原因是什么

胃痛一般表现为上腹部疼痛。引起胃痛的原因有很多,可能是由于胃部或胃部周围脏器发生... 详细»

吐血的原因是什么

吐血指的是血从口中吐出或者上呼吸道出血,也可以治支气管扩张的咯血。吐血的症状主要... 详细»

胸痛的原因是什么

胸痛是一种常见而又能危及生命的病症,造成胸痛的原因复杂多样,包括急性冠脉综合征(... 详细»

刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

擅长:中西医结合治疗慢性肝病、肝硬化、疑难肝病、肝癌及消化系统常见病。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

男人精气神充足的表现

高建军
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院

答:男人精气神充足的表现在以下方面:首先,男性阳气充足,雄性激素分泌就会充足,男性特...

什么药能补男人精气神 A:男人如果精神不好的话,可能是由于肾虚导致的,根据身体的具体情况来进行补....

吃什么补精气神 A:全身疲乏无力的病因很多,如气血不足,肝肾功能的损伤,体质虚弱或者是睡眠....

精气神不足怎么调理 A:男性出现精肾气不足,考虑还是有身体虚弱或者肾虚引起的现象,最好是通过中....

精气神怎么练出来 A:由于现在生活工作压力较大,很多人都处于亚健康状态,如果想使身体保持很好....

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三维药业...

功效主治:

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凯健制药有限...

功效主治:

溴吡斯的明片
溴吡斯的明片 海南凯健制药有限...

功效主治:

复方新斯的明牛磺酸滴眼液
复方新斯的明牛磺... 山东博士伦福瑞达...

功效主治:用于缓解儿童及青少年视疲劳症状,如眼痛、...

甲硫酸新斯的明
甲硫酸新斯的明 上海中西三维药业...

功效主治: