哪些运动适合脂肪肝患者？
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刘波 主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
瑜伽术，是比较古老的锻炼方式之一，所以发展成熟，可能在很多人心目中瑜伽最大的用处就是拉韧带，其实瑜伽还可以促进血液循环、提高免疫力、修复受损组织的作用，对脂肪肝患者非常适合。需要注意一开始练瑜伽的朋友不要选择难度系数大的，以免拉伤韧带。游泳，是项运动强度较大的运动，可以锻炼到全身肌肉，脂肪的消耗量也是比较大的，对于瘦身的来说是非常见效的运动，对于脂肪肝患者来说也是非常好的选择，在消耗脂肪的同时也有利于锻炼患者的心肺功能。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况来看脂肪肝的话主要是由于肥胖，胆固醇摄入量增高，缺少运动等导致的肝细胞变性，建议平时的话主要是注意饮食，不要吃肥肉，以及含有胆固醇高的动物内脏，蛋黄等食物，建议多运动，减肥，控制在标准体重，多吃蔬菜，可以泡点菊花茶，对肝细胞修复可能有一定作用，定期复查肝脏彩超，一般的话脂肪肝可以治愈的。
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脂肪肝的患者可以做哪些运动
刘波 主任医师
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重度脂肪肝适合什么运动
罗洁 副主任医师
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刘雁军 主任医师
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刘波 主任医师
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刘雁军 主任医师
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- 昌春雷 主治医师 普外科
脂肪肝患者可以做哪些运动
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脂肪肝患者适合做什么运动
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- 刘欢欢 主治医师 普外科
脂肪肝与运动
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- 高其宏 副主任医师 普外科
脂肪肝怎么运动
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- 陈跃 副主任医师 普外科
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