全部导航

首页 > 内科> 神经内科

习惯性失眠应当采取怎样的解决措施?

病情描述:习惯性失眠应当采取怎样的解决措施?
医生回答 (1)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    习惯性失眠,一般都是由于神经过于紧张或者是思虑过多引起来的。所以建议患者要释放自己的压力,平时也要与别人多交流,也可通过运动或者是旅游的方式来进行缓解。另外患者在睡觉前可以喝一杯热牛奶或者是洗个热水澡也有促进睡眠的作用,如果症状不见缓解,可以口服镇静安神的药来进行调理。

相关语音
相关文章

习惯性便秘的治疗

习惯性便秘指的是长时间、慢性功能性便秘,这种症状多见于老年群体,大多是由生活、饮... 详细»

习惯性腹泻的诊断

习惯性腹泻也被称为肠易激综合征,是指患者长期以来出现腹泻情况,久治不愈且呈现出习... 详细»

习惯性便秘的原因

经常便秘分为器质性和功能性两种,器质性的比如结肠肿瘤引起的肠梗阻可以引起便秘,但... 详细»

习惯性流产的原因

习惯性流产是指孕妇在怀孕期间自然流产连续三次或更多次,且每次流产通常发生在同一个... 详细»

习惯性脱臼治疗方法

习惯性脱臼是指关节反复滑出关节囊,且关节失去功能的疾病。习惯性脱位是种常见的疾病... 详细»

吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

怎么解决习惯性早泄

陈保春
陈保春 副主任医师 沧州市人民医院

答:可以通过在龟头上面涂抹药物或者切断阴茎的背神经线等方式,来解决习惯性早泄。因为习...

习惯性便秘怎么解决? A:对于患者习惯性便秘的情况,很有可能和患者的个人体质,饮食习惯等原因有关....

习惯性失眠怎么处理 A:习惯性的失眠要注意观察有没有出现不良的生活习惯,如果经常出现熬夜的话,....

习惯性失眠怎么处理? A:习惯性失眠需要及时体检、药物治疗,根据医生的指导,失眠可能是由身体疾病....

如何解决习惯性便秘 A:习惯性的便秘和平时的不良生活习惯有关系,要形成良好的排便习惯,同时还要....

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三维药业...

功效主治:

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凯健制药有限...

功效主治:

溴吡斯的明片
溴吡斯的明片 海南凯健制药有限...

功效主治:

甲硫酸新斯的明
甲硫酸新斯的明 上海中西三维药业...

功效主治:

甲硫酸新斯的明
甲硫酸新斯的明 浙江仙琚制药股份...

功效主治: