好的生活习惯能治疗青春痘？
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胡云峰 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
有时间多加锻炼，运动可以促进人体新陈代谢，多注意卫生习惯，保持脸面的清洁到位，所穿的衣物也要勤换洗，避免细菌积累。养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。青春痘在治疗的同时，生活上的习惯也很重要，好的生活习惯能让青春痘的治疗事半功倍。
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病情分析：
你好，青春痘的原因和体内激素失调，雄激素分泌过多，平时饮食辛辣油腻刺激不规律生活熬夜都是有直接关系。平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，规律生活，避免熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物，根据病情的不同也可以选择金银花，蒲公英，菊花，等待茶饮调理。
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