打完篮球次日脚踝感觉不适是怎么回事？
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
如果不小心受伤了，就要积极地治疗，切忌不重视导致更严重的后果。但是如果当天没有出现疼痛的状况，而是次日才有不适，那就很可能是太久没运动，乳酸分泌过多导致的肌肉酸痛，这种情况就不需要去医院治疗，在家休息几天，大概两三天就会好的。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好，如果活动后出现脚踝感觉不适，一般考虑还是局部肌肉劳损或拉伤引起的，可以上热敷，做理疗，需要注意休息，避免劳累，如果疼痛不缓解，需要到医院拍个踝关节的片子，看一下排除有撕脱骨折的情况。平时注意局部保暖，避免受凉，增加营养。
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