跑步出现脚踝痛是鞋子的关系？
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
一般来讲，脚踝之所以会出现疼痛，多半是跑步的姿势不对，和跑步所选择的鞋子一般没有什么太大关系。不可否认的是，好的跑鞋可以在一定程度上分担跑步时对脚产生的压力，因而可以起到保护脚踝的作用。
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病情分析：
跑步出现脚踝疼痛这个和鞋子也会有一定关系，如果过于宽松或者是太紧次刺激脚踝，或者还会导致脚踝稳定性不好，容易出现拉伤，都会引起疼痛。首先就是要避免这些因素还是有疼痛，就有可能是您本来就有踝关节的扭伤，或者是跑步姿势不当而引起。
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