脚踝肿痛可采取什么方式缓解？

病情描述：脚踝肿痛可采取什么方式缓解？

医生回答 (2)

曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

赶要想减少肿痛的反复发生，应当要注意排除外力磕碰和扭伤等因素。如果肿痛情况是由于这些原因造成的，那么应当要注意休息和养伤，只要积极进行康复治疗，适当锻炼，还是可以很快得到康复的。如果老是出现有无缘无故的肿痛，经过适当的护理后，症状不见好转，那么应紧去医院对症诊疗，观察尿酸指标是否过高，确诊有无痛风。
杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院二级

病情分析：

你好，脚踝肿痛首先需要查找病因，如果是外伤引起的，48小时之内，建议冷敷处理，平时抬高患肢，如果是肾脏原因引起的，需要积极查明病因，然后配合治疗。平时比较保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，加强体育锻炼。

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