脚刚扭伤可以怎么做?
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
对于脚刚扭伤的人,一定要先将鞋子脱下来,这样做的目的是为了防止受伤脚进一步受力,避免二次受伤。有条件的话,还可以冷敷10分钟,然后再停止10分钟,往复几次,减缓组织水肿,防止脚肿。
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吴国兵 医师
天津市河西区康复医院 二级
你好,刚刚发现脚扭伤的时候,需要马上停止活动,以免活动后导致这个扭伤的病情加重,同时马上进行冰敷,一般建议使用冰块或者是冰袋进行冰敷。然后局部喷云南白药气雾剂,用弹力绷带进行加压包扎,抬高患肢。根据情况确定是否去医院骨科拍片,一般是需要拍片,确定是否有骨折的发生。
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