洋葱有哪些功效？

病情描述：洋葱有哪些功效？

医生回答 (2)

陆正齐 主任医师
中山大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

刺激食欲，帮助消化，我们在切洋葱的时候经常会流泪，这是因为洋葱含有葱蒜辣素。这种东西能促进肠胃蠕动，能刺激到我们的食欲进而帮助肠胃消化，同时又有祛痰、利尿、发汗和预防感冒等作用。如果你正处于健身减肥阶段，建议你最好还是别吃洋葱，当心越吃越胖。
王晋军 医师
柳林镇卫生院一级丙等

病情分析：

洋葱是一种保健食物，具有降血压，降血脂，稀释血液，降低外周血管阻力，降低血黏度、提神醒脑、缓解压力、预防感冒的作用，经常吃洋葱头，对身体是有好处的，预防各种疾病的发生，在平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，有利于身体恢复，避免影响身体健康。

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