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哪些是对高血压患者有益的?

病情描述:哪些是对高血压患者有益的?
医生回答 (2)
  • 陆正齐
    陆正齐 主任医师
    中山大学附属第三医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者可以多吃一些谷类和薯类食品,还要多吃一些水果蔬菜,不仅对身体是非常有益的,还可以控制血压的升高。通过坚持做一些有氧运动,每天选择一些自己喜欢的锻炼项目来运动,并且要养成合理饮食。

  • 吴晓宾
    吴晓宾 医师
    昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据您目前描述的情况,出现高血压状态种情况,对于血压,有意的主要是饮食生活因素,建议平时饮食要清淡,建议不要吃过多咸的,不要摄入过多的盐,平时建议多活动,多运动,保证睡眠,注意休息,避免劳累,避免温度波动过大。祝您健康

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陆正齐
陆正齐 主任医师

中山大学附属第三医院 神经内科

擅长:脑血管病、脱髓鞘疾病、中枢神经系统感染、头痛、帕金森病和痴呆等。
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