什么样的饮食可以减缓血管斑块？

病情描述：什么样的饮食可以减缓血管斑块？

医生回答 (2)

吴辉 主任医师
广州中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

血管壁上的斑块清理干净是不可能的，不过日常可以通过饮食减缓斑块的进展。胡萝卜被称为血管的软化剂，胡萝卜中含有山奈酚和槲皮素等，因而可以起到较为明显的降血脂和增加冠状动脉血液流量作用。
吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心一级甲等

病情分析：

你好，一般导致血管斑块形成，主要是由于饮食过于油腻，或者运动缺乏吃。你是因素，睡眠因素有关，如果有这种情况，建议平时清淡饮食，建议多吃一些富含维生素的水果蔬菜，有利于血液运行，有利于身体健康，平时建议多活动，多运动，平时避免油腻饮食，祝您健康

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