免疫力低下,怎样提高免疫力啊?
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病情分析:
免疫力低下的患者如果想要提高免疫力,平时患者在饮食上一定要加强营养,不要偏食,也不要多挑食,可以多吃一些富含蛋白质以及维生素多的食物。比如瘦肉,牛奶以及鸡蛋等,平时也可以去室外进行运动,提高身体的体质。也能够增强身体的免疫能力,而且平时也要多晒太阳。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好!根据我在临床上多年的经验发现,体质比较虚弱的孩子、抵抗力低的孩子往往饮食情况都不是很好。所以我建议你首先要从调理孩子的脾胃开始,可以给孩子口服一些健脾胃的药物——小儿健脾糖浆、醒脾颗粒、山楂颗粒等,同时在平时的生活中注意:要规律作息时间,进食清淡饮食,少吃多餐,特别是晚餐不能过饱,带着孩子适当的参加户外运动等。
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