对生活没兴趣怎么办?
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病情分析:
您好,首先很高兴为您提供解答,近期对生活没有兴趣,考虑是跟您最近劳累过度有关,如果是这样建议您及时调整作息时间,如果长期这样考虑是您是否爱你工作,如果不爱,您可以试试换一份工作,如果不行就可以请假几天出去散散心,看看风景
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现没有兴趣,生活没有目标,这样的心理作用,可能会导致心理迷茫、沮丧、压抑之类的,而且容易恶性循环的,需要走出这个状态的,可以去看看心理科的医生,通过心理的上暗示开导调节,也可以多看一些喜剧片或励志片,调节自己,让自己振作起来,信心满满的。
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- 居宝芹 主任医师 妇产科
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