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女人肾阳虚吃什么食品可以食疗？

病情描述：医生，你好。我今年28岁，然后前段时间觉得自己的身体特别不舒服，然后就去医院做检查，发现是肾阳虚。然后我希望自己可以赶快好起来。请问女人肾阳虚吃什么食品可以食疗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

女人肾阳虚，应该吃一些温热食品，如狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅，牡蛎，黑豆，扁豆，香菇，圆葱，牛肉，山药，枸杞。同时还注意养成规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，多参加户外活动，增强体质。也可以同时服用右归丸，金贵肾气丸调理。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

应该女性出现的肾阳虚会出现白带暗淡，性欲冷淡，小便清长，面色恍白，腰膝酸软，怕冷，脉象沉，这种情况平时可以吃点韭菜，或者用杜仲炖猪腰，用金匮肾气丸调理，平时的话要注意不要劳累过度，避免受到风寒刺激，得适当的做有氧运动，增强身体素质，抵抗病邪

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