后背酸胀是怎么回事?
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病情分析:
根据您所描述的情况,后背酸胀和您工作的性质有可能是腰肌劳损所导致的,腰肌劳损的可能性比较大,但是还不能为您确定病因,建议去医院做一个详细的检查。 建议您在日常生活中要减少坐着的时间多进行走动和站立,日常生活中可以用热水敷背,适当的进行一些拉伸。
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病情分析:
您好,长时间坐着工作不活动是比较容易引起腰背部的酸痛,如果工作性质允许的话可以坐半小时左右起来活动几分钟,然后再继续工作。可以用按摩锤经常的敲打后背,起到舒筋活血的作用,可以用热水袋热敷后背缓解不适,可以请家人或者是专业的理疗馆进行捏脊或者是拔罐。