女人来月经吃什么好？
病情描述：医生你好，我今年34岁了，女。我一直听说女人来月经有一些禁忌，比如说什么不能吃红枣不能吃芒果之类的食物，但是我也不知道能吃什么，女人来月经吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，月经期正常均衡营养饮食就好，您说的这些是没有什么特殊禁忌症的，大枣的话最好是蒸着吃，补气补血。最主要是不要吃生冷寒凉的食物，以免引起月经血淤积，不通畅，导致痛经。可以多吃点儿牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品和新鲜蔬菜水果，与平时的饮食结构差不多，没有太大变化的。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，女性在月经期间可以吃大枣可以多喝热的红糖水，可以缓解痛经，补气养血的作用，不吃寒凉辛辣刺激的食物就可以，如果有月经疼痛的情况可以服用痛经宝颗粒帮助缓解痛经的症状，也可以服用布洛芬缓释片，可以帮助缓解痛经。
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