核桃仁的功效与作用有哪些？

病情描述：你好，我家媳妇今年二十七岁最近怀孕了，所以我给她买了很多的营养品，还有干果坚果之类的东西给他吃，我想问一下核桃仁儿的功效与作用有哪些？她适合吃这个吗，希望解答。

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

怀孕的妇女不建议吃桃仁，桃仁有破血化瘀，还具有润肠通便，调理月经等作用。再用桃仁来治疗疾病时，应注意饮食，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物。孕妇和哺乳妇女，都不应使用桃仁以免引起严重的后果和不良反应。怀孕的妇女建议多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，同时应注意休息。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

核桃仁具有补肾填精的作用，具有丰富的蛋白质脂肪，好多种矿物质维生素等成分，所以提高人体机能，增强机体免疫力等，都有一定的调理作用。怀孕期间也是可以吃的，一般果仁类的食品都有一定的润肠通便作用，所以可以清肠毒，怀孕的女性可以吃核桃仁补充营养。

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