尿酸结石该怎么预防？
病情描述：医生，你好。听说人上了年纪之后，肾脏功能就会下降，随之引发各种疾病，父亲今年65岁了，身体素质明显不如从前，想着要好好预防，请问尿酸结石该怎么预防？
医生回答 (3)
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病情分析：
泌尿系统的结石是泌尿外科最常见的一种疾病，这种疾病的发生与人们的生活习惯与饮食结构有很大的关系。你父亲要想预防尿酸结石的发生，必须在饮食上和生活上要适当调理，尽量不要吃容易引起尿酸结石的食物，比如鱼,虾,螃蟹等海鲜类产品，还有动物内脏,脾酒,豆制品等。平时要多喝水，适当运动。
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病情分析：
通常来说，预防尿酸结石主要是，降低体内的尿酸，避免尿酸形成结晶。发生尿酸结石的病人，通常本身有高尿酸血症，如果长期不注意饮食控制，或者不服用降尿酸的药物，尿酸浓度太高，容易在体内形成结石。尿酸不仅可以形成结石，还可以在关节处形成痛风结石，影响病人的生活质量。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
预防尿酸结石，平时要养成良好的饮食习惯和作息习惯。平时要多喝水，多运动，勤排尿，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃肉类。含酸性物质的水果少吃。早睡早起，尽可能的不要熬夜，每天都要锻炼身体，增加机体的免疫力。如果有抽烟喝酒的习惯，最好戒掉。
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