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吃什么可以养肾补肾？

病情描述：我老公自从到五十岁之后身体就越来越差了，特别是他的肾功能下降了很多，例如一个晚上要起来上好几次厕所，还总是出虚汗，做一点事酒很累，我想依据食疗的方法给他补补肾，有什么吃的可以补肾吗？

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答。你那情况总出虚汗，并且有夜尿频繁考虑是有肾虚的情况，最好请，中医把脉，明确诊断一下是肾阴虚还是肾阳虚。平时饮食上可以多吃牛羊肉，多吃黑豆黑芝麻黑米等黑色食物，少吃苦瓜等食物。注意按时休息，不要熬夜，注意保暖。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，根据你描述的上厕所比较频繁，出虚汗，容易疲乏，考虑是肾阴亏虚，气血虚弱的原因导致的，建议可以服用六味地黄丸治疗，平时也可以多吃一些补肾的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，都有补肾阴的功效，戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

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中日友好医院中医肺病一部; 擅长：对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气

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